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PROFILE

  • 最終更新日:2015-06-13(土)00:42
  • 2011-06-27(月)17:02

ピラティスインストラクターとして

peak pilatesアドバンスマット認定

体の動かし方、その機能性、合理性、様々な真理に出会えるピラティスはぜひともすべての皆様にお伝えしたい分野です。私自身、ピラティスに出会ったからこそ、今の私があります。わたし自身が体験した、体が生まれ変わるような実感を、皆様にも、お伝えしたいです。

コンディショニングインストラクターとして

NCA 日本体調改善運動普及協会認定

体は使い方次第で良くも悪くも、癖による影響が表に出ます。頑張らせてばかりいる筋肉は、硬くなる。硬い筋肉はそばにある関節の動きをいつしか制限しはじめます。常に、ベストコンディションでいられるための、体のリセットの方法を、お伝えします。オイルを使ったフットコンディショニングから、様々な関節のリセット、リンパコンディショニング等

ベリーダンスインストラクターとして

2007年に女性らしい動きを学びたくて始めたベリーダンス。心赴くままに踊れるこのダンスと、その音楽の世界観に魅せられトルコ人の先生に師事。 2010年にダンサー・インストラクターNoaとして独立しました。本音と感性を丸出しに…、本来の私がここにいます(^-^)

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